Stylist Story: En brystkræftdiagnose skaber forandring
Med 28 år bag stolen, har Bay Area stylisten Sara Jane Diaz udviklet sig med hårindustriens trends. En brystkræftdiagnose i 2019 inspirerede dog Sara Jane til at prioritere clean beauty og afbryde forbindelsen til usunde forventninger til salonbranchen. Takket være tidlig påvisning og et fantastisk sundhedsteam er hun her for at dele sin historie med os under Breast Cancer Awareness Month.
1. Kan du fortælle os om din diagnose og rejse?
21. november 2019 var den dag, jeg blev diagnosticeret med brystkræft. Jeg var på det sundeste sted i mit liv, eller det troede jeg. Jeg trænede 5 gange om ugen i træningscentret og løb op til 5 kilometer om dagen. Jeg havde fundet en behagelig balance mellem arbejde og privatliv.
Jeg tog til en rutinemæssig mammografi i slutningen af oktober, hvilket jeg havde gjort i mange år. At tage til disse aftaler var ikke længere en større begivenhed, så jeg havde mest travlt med at tænke på resten af min dag ved undersøgelsen. Da de første billeder var taget, blev jeg bedt om at vente i et andet rum, mens radiologen kiggede nærmere på dem. Radiologen kom tilbage og fortalte mig, at vi var nødt til at tage flere billeder. Da billederne blev taget, gik jeg tilbage og ventede. Ikke alt for længe efter kom radiologen tilbage og sagde: "Vi bliver nødt til at tage en ultralyd i dag."
Omkring 15 minutter senere hørte jeg gardinet åbne og to sæt fødder kom gående. Jeg vidste på det tidspunkt at jeg ville få leveret nyheder, som jeg ikke ønskede at høre. Den 19. november skulle jeg have taget en biopsi. Den 21. november modtog jeg opkaldet fra min læge. "Sara, jeg er ked af at fortælle dig, at du har brystkræft."
De næste par uger blev til en byge af lægeaftaler, brystkirurg, plastikkirurg og laboratorietests. Den 27. februar 2020 skulle jeg opereres - en dobbelt mastektomi. Efter operationen var jeg heldig og patologirapporten viste, at kræften ikke havde spredt sig til mine lymfeknuder.
Min kræft er kendt som DCIS, eller ductal carcinoma in situ, og er en af de mest almindelige typer brystkræft. På grund af min alder og mangel på familiær historie for denne sygdom, blev jeg henvist til genetisk testning. Da jeg modtog resultaterne fik vi overraskende nok et muligt svar på, hvorfor dette skete. Jeg testede positiv for en genmutation under BRCA panelet, der blandt andet satte mig i 60% højere risiko for brystkræft.
I dag er mit helbred stabilt, men på grund af denne luskede mutation, vil kræft være noget, jeg altid vil skulle være et skridt foran. Min fremtid vil blive fyldt med lægeaftaler, laboratorietests og kommende forebyggende operationer for at holde denne sygdom i skak.
2. Hvis du kunne tale med dig selv som en ung stylist, hvad ville du så sige?
"Tag dig tid til at passe på dig selv." Ikke kun i mit privatliv, men også i mit arbejdsmiljø. Som ung stylist voksede jeg op i en branche, hvor tid var penge. Jo "smartere" - ikke hårdere - du arbejdede var nøglen til succes. Det betød ofte dobbeltbookinger, lange dage, altid weekendarbejde. Nu, hvor jeg er på den anden side, og ser industrien skifte til at fremme egenomsorg og en fokuseret tilgang til kunden og stylistens erfaring, er det gået op for mig. Dit daglige miljø spiller en stor rolle i dit generelle helbred.
Jeg vil opfordre min yngre jeg til at give slip på stress forbundet med dobbeltbookinger, lange dage og det overordnede salonmiljø. Det er ikke kun vores produkter, der kan være giftige for vores helbred. Dyrk et rum, der er fredeligt og fyldt med glæde - det vil bidrage til at fremme bevidstheden om dine fysiske, mentale og åndelige behov i løbet af dagen. Jeg vil også opfordre mit yngre jeg til at undersøge de produkter, der arbejder for min virksomhed og klienter, og altid være åben over for læring, da det er den egentlige nøgle til succes.
3. Hvordan har clean beauty flyttet dit perspektiv som stylist?
Jeg opdagede clean beauty for cirka 15 år siden. Da jeg indarbejdede det i mit arbejdsmiljø, skiftede den måde, jeg kiggede på min forretningsmodel, mine kunder og deres hår. Jeg begyndte at se reelle resultater med produkter, der ikke indeholder barske kemikalier og overfladeaktive stoffer, som vi ved har skadelige virkninger på vores krop og det overordnede miljø.
Sikke en vidunderlig mulighed jeg har for at lære mine kunder om deres generelle sundhed fra et skønhedsperspektiv. At være i stand til at levere tjenester med produkter, der ikke indeholder skadelige irriterende stoffer eller duftstoffer, forbedrer ikke kun mine klienters oplevelse, men genoplader min arbejdsplads. Det giver mig også mulighed for at tale om filantropi, fordi de fleste af vores rene skønhedsmærker arbejder på at give noget tilbage til samfundet på en eller anden måde. Det er vidunderligt at starte en samtale med en klient om hvordan man kan give noget tilbage og se, hvordan det inspirerer eller påvirker dem.
Clean beauty har også vist mig, hvordan man bremser og stoler på processen, hvilket har gjort en stor forskel for mine klienter.
4. Du taler om at finde dit "centrum" som stylist, hvordan gør du det?
Først skal du finde det sted i dig selv, der virkelig er dig. Hvordan vil du bringe det til verden? Vi har alle disse fantastiske egenskaber som mennesker, men nogle gange er vi lidt for generte til at lade verden se dem. Jeg opfordrer dig til at dyrke de vidunderlige kvaliteter, der gør dig til den, du er. Tag dig tid til at ære disse kvaliteter og vær sårbare og modig nok til at dele dem med verden.
For det andet skal vi tage tid hver dag til at reflektere og være taknemmelige. Selv hvis du kun kan skaffe fem minutters tid i din travle tidsplan, så tag et kig omkring dig og finde et roligt sted og fyld dit sind med taknemmelighed. Jeg elsker at tage 15-30 minutter ud af kalenderen hver dag til at sidde udenfor og bare lytte til naturen. Der er noget særligt ved at høre vinden gennem træerne eller se solen, når den går ned. Det sætter meget i perspektiv og hjælper med at flytte os fra dagens travlhed til et roligere refleksionssted.
5. Hvordan minder du dig selv om at lytte til dig selv og din krop?
At lytte til vores kroppe er nøglen! Vi kender alle eftermiddagssulten, når vi er på vores fjerde klient og kun har fået tre kopper kaffe til at klare os gennem dagen. Hvis du er sulten, mens din klient venter, så tag en let snack. Hvis dine fødder er ømme, så find en skammel og afslut frisørarbejdet for klienten, mens du sidder ned. Pas på dig selv!
Prøv at planlægge en ordentlig frokost for dig selv hver dag i en uge. Jeg vil vædde på du vil føle en enorm forskel i din motivation og energi. Mens du arbejder, skal du være opmærksom på kroppens positionering. Så mange af vores fysiske klager kan tilskrives vores kropsholdning. Hvis noget ikke føles rigtigt, så bør du ændre din arbejdsstilling. Tag dig tid til at strække ud i løbet af dagen. Vores kroppe er i konstant bevægelse. Hvis du ikke allerede har en træningsrutine i din tidsplan, så prøv at indarbejde det i dit liv. Som vi bliver ældre i denne branche, er fysisk styrke en vigtig game changer!
6. Hvad er dit råd til alle, der står over for en brystkræftdiagnose?
Lad ikke dette definere dig. Er det skræmmende? Absolut. Jeg var rædselsslagen, men jeg lærte, at jeg er stærk. Er det uretfærdigt? Ja, det forstyrrer vores planer, men nogle gange skaber det nye muligheder og nødvendige ændringer. Få så mange oplysninger som muligt for at træffe den rigtige beslutning for dig. Find det sundhedsteam, der lytter til dig og vil arbejde hårt for dig. Dit sundhedsteam vil hjælpe dig gennem nogle af de sværeste beslutninger i dit liv og de mest sårbare øjeblikke. Læn dig op ad dit supportsystem og vide, at det er helt i orden at lade andre hjælpe dig.
Vigtigst af alt: hold din humor ved lige hele vejen igennem. Jeg græd meget de første par måneder, men jeg grinede også meget. Kræft ændrer dig fysisk og følelsesmæssigt og det er vigtigt stadig at være i stand til at grine af livet, men særligt også at ELSKE livet. Du får ikke lov til at vælge hvad der sker med dig under et kræftforløb, men du kan vælge, hvordan du reagerer på det. Få mest muligt ud af dit liv!
7. Hvad ville du ønske, at du vidste dengang?
Jeg tror ikke, jeg ville have haft sådan en vild tur, hvis jeg vidste det! Jeg tror, det er vigtigt, at vi undlader at stresse over en masse unødvendige ting i livet. Find din egen fred og oprethold den. Det tror jeg vil bringe dig lykke. Vær ikke bange for at sætte grænser personligt eller professionelt. Husk at værne om, hvem du er, og fejr den egentlige skønhed det er bare at være dig! En sidste ting... Sørg for at få et mammografi!
Indsamling af midler og øget bevidsthed
I juni 2021 indsamlede Innersense Organic Beauty mere end $ 44.000 til Breast Cancer Prevention Partners' Climb Against The Odds, da syv af vores teammedlemmer besteg Mt. Shasta, for et smukt 4.322 meters topmøde i det nordlige Californien.
Og til ære for Breast Cancer Awareness Month deltager vi i den 26. årlige Peak Hike for Prevention med BCPP, en 11 kilometer lang vandretur gennem kyststien på Point Bonita i Marin County, Californien!
Så mange af os er på en eller anden måde blevet berørt af denne ødelæggende sygdom. Sammen kan og vil vi indsamle flere penge til forebyggelse af brystkræft, end vi nogensinde kunne alene. Og sammen vil vi gøre forebyggelse mulig. Hvis du føler dig inspireret, kan du hjælpe os med at støtte BCPP på knappen nedenfor.
